KURSANGEBOT
	Kursbeschreibungen:
	RÜCKEN FITNESS: Rückengerechtes Dehnungs- und Kräftigungsprogramm für die gesamte Rumpfmuskulatur. BAUCH-BEINE-PO-RÜCKEN: Gezieltes Training für ausschließlich Bauch, Beine, Po und Rücken. STEP & SHAPE: Konditions – und Figurtraining mit und auf dem Step. FIT + GESUND: Problemzonengymnastik, Herz-Kreislauf-Training und Entspannung auf sanfte Art am Morgen. BODYSTYLING: Gezieltes Training zur Straffung der Problemzonen, wie Brust, Rücken, Schultern, Arme, Bauch Beine und Po, auch mit Kleingeräten.